號外,號外,下午茶更新了?。。?/span>
有錢的捧個錢場,沒錢的捧個人場~
當然只要下午茶一更新,同志們比小編還興奮!
下午茶每次的品種都是不一樣的哦~
只要有新品種,一個都不放過!
我們在不斷改變的路上......
當然小編的最愛,是不需要替換掉的,要是沒了,小編跟誰急!
還有一個重要的事情,小編看在你這么誠心誠意地份上,就大慈大悲地告訴你吧!
愛吃零食而又不想發(fā)胖的你——4個訣竅!教你怎樣合理地吃零食:
1、對零食不貪吃、不多吃、淺嘗即止,不要以零食代替正餐。
2、最好在進食正餐前2小時吃少量零食,這種"零食約會"可以避免你在饑腸轆轆、狼吞虎咽時,不能作出正確的、有利的選擇。
3、次零食食品(低脂肪、低熱量的食品),一次隨心所欲。
4、如果吃零食的量比較大,應當減少正餐的數(shù)量,以避免肥胖。
拿走不謝,請叫我雷鋒!?。?/strong>